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Rencontre USEP/Ville de Dijon Course longue

mercredi 28 août 2019

Principes

Dans nos rencontres USEP, la course longue se définit comme étant une course avec contrat : courir une distance en un temps donné.

Se préparer à la course longue

Après plusieurs entrainements, les élèves doivent être capables d’évaluer :
- leur allure de course (On ne leur demande pas de savoir la chiffrer en km/h !)
- le temps qu’ils peuvent tenir à cette allure.
et donc de déterminer la distance qu’ils peuvent parcourir en un temps donné.

Le choix du contrat

Il va sans dire que l’enseignant veille à ce que chaque élève choisisse un objectif réaliste. Pour cela, à la suite du cycle préparatoire, l’enseignant proposera à chacun de ses élèves deux contrats possibles.

Cahier des charges

Cette rencontre est organisée conjointement par l’USEP 21 et la Ville de Dijon. Dans le cadre de ce partenariat, les classes dijonnaises non USEPiennes peuvent participer à la rencontre.

Vous trouverez ci-dessous le cahier des charges de la rencontre Course longue :

Cahier des charges "Course longue" USEP21-Ville de Dijon

Répartition des classes inscrites à la rencontre

La rencontre se déroulera au Parc de la Colombière le lundi 17 février 2020.